トップ / 健康について学びませんか

健康について学びませんか

健康のマイナー雑学

市民

健康相談の重要性について

医師との健康相談は健全な体を維持するためにとても重要です。病気の時や体調が優れない時に相談をするのはもちろんのこと、普段から体調に関して気になることを質問して、自分の体について正確な知識を持っておくことは大切です。そのため、企業や学校などの組織では、定期的に健康について医師と話をする機会を設けている場合があります。そのような場では、医師に身体の気になる点や普段の食生活、睡眠などについていろいろ指導をしてもらうことができます。それらを意識しながら毎日を過ごすことによって体調が悪くなることを防ぐことができます。

市民の相談電話で行う自治体

全国にある自治体のなかには、健康相談を市民を対象に電話で、24時間と年中無休、通話料が無料で行っているところがあります。これは、医療や介護、育児やメンタルヘルスなどに関する内容を、医師や保健師、管理栄養士や心理カウンセラーといった、知識が豊富な専門家と話をすることができるものです。健康の他にも、医療機関の情報を教えてくれたりもするようです。専門家に、電話で気軽に相談することができるため、悩みや困っていること、どのように対処すればいいかなど、わからないことを聞いてみるのもいいでしょう。身近にこのようなサービスがあるのは心強いものです。

↑PAGE TOP

© Copyright 健康のキホンを知ること. All rights reserved.